وبلاگ آموزشي در زمينه كسب وكار اينترنتي و موفقيت
آموزش كسب و كار اينترنتي
نويسندگان
عضويت
نام کاربري :
پسورد :
تکرار پسورد:
ايميل :
نام اصلي :
آمار
امروز : ---
ديروز : ---
افراد آنلاين : 3
همه : ---
پيوندهاي روزانه
لينكي ثبت نشده است
چت باکس

معرفي نامه چك ليست وسايل كوهنوردي

چك ليست وسايل كوهنوردي كوهنوردي يك سرگرمي محبوب است كه ميليون ها نفر در طول سال به قله هاي مختلف در هر هفت قاره صعود مي كنند.

اگرچه هنگام رفتن به يك سفر كوهنوردي فاكتورهاي زيادي وجود دارد كه بايد مورد توجه قرار گيرند - از جمله تناسب اندام ، زمان سال و مهارت فني - تهيه تجهيزات صحيح هميشه ضروري است.

براي اطمينان از اينكه شما براي اولين (يا بعدي) سفر كوهنوردي خود آماده هستيد ، ليستي چك ليست وسايل كوهنوردي از تجهيزات لازم را براي شما آماده كرده ايم.

به ياد داشته باشيد كه هميشه با راهنماي كوهستان معتبر خود بررسي كنيد كه دقيقاً چه چيزي را بايد در سفر به همراه داشته باشيد. برخي از راهنماها برخي از تجهيزات فني را ارائه مي دهند يا مي دانند كه در كجا مي توانيد آن را اجاره كنيد.

 

تجهيزات فني

 

تجهيزات فني همان چيزي است كه براي كمك به شما در صعود به كوه استفاده مي كنيد. چك ليست وسايل كوهنوردي اين مي تواند به صورت چيزهايي باشد كه مي پوشيد و براي كمك به شما در انجام كارهاي مختلف كوهنوردي استفاده مي كنيد.

دستگاه رله

 

دستگاه belay يك قطعه مكانيكي از تجهيزات است كه به كاربر در ايجاد كشش بر روي طناب صعود كننده كمك مي كند ، تا از سقوط كوهنورد ديگر جلوگيري كند.

دستگاه هاي رله معمولاً از فلز ساخته مي شوند و باعث مي شود حداقل تلاش در تغذيه مقادير مناسب طناب براي استفاده كوهنوردان صورت گيرد. چك ليست وسايل كوهنوردي به طور كلي براي بالا رفتن از صخره ها يا يخ ها لازم است.

بسياري از راهنماهايي كه تجهيزات كوهنوردي گروهي را تهيه مي كنند ، دستگاه هاي پخش كننده صعود را تهيه مي كنند. در غير اين صورت معمولاً مي توان آنها را اجاره كرد.

كارابين

 

 .

كارابين يك حلقه فلزي است - معمولاً فولادي - داراي يك دروازه فنري ، كه مي تواند براي اتصال سريع و قطع قسمتهاي سيستم مانند مهار به طناب مورد استفاده قرار گيرد.

از كارابين هاي گلابي / HMS غالباً براي رله زدن و راپل استفاده مي شود چك ليست وسايل كوهنوردي زيرا اندازه و شكل آنها نياز به اتصال دو رشته طناب را دارد.

هر نوع سفر كوهنوردي كه به سفر طناب دار يا سنگ نوردي نياز داشته باشد ، نياز به استفاده از كارابين دارد. اين موارد را مي توان به طور كلي در اكثر فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز خريداري كرد چك ليست وسايل كوهنوردي و استفاده از آنها براي اهداف ديگر نيز مفيد است.

كرامپون ها

 

كرامپون ها وسيله هاي كششي هستند كه معمولاً به پايين چكمه هاي كوهنوردي متصل مي شوند. چك ليست وسايل كوهنوردي آنها به طور كلي با آلياژ فولاد ساخته مي شوند و داراي خوشه هايي در پايين هستند كه به فرد كمك مي كند تا از سقوط يخ بالا برود و كشش را در يخچال ها حفظ كند.

چك ليست وسايل كوهنوردي كرامپون ها به طور كلي از طريق سيستم صحافي به چكمه ها متصل مي شوند كه بسته به نياز كاربر متفاوت است. چك ليست تجهيزات كوهنوردي رايج ترين مورد براي كوهنوردي سيستم مرحله اي است كه به راحتي در اكثر انواع چكمه هاي كوهنوردي جاي مي گيرد.

اين موارد را مي توان به طور كلي از فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز اجاره كرد ، اگرچه برخي از راهنماها در صورت داشتن تجهيزات شخصي در هزينه هايشان ،چك ليست وسايل كوهنوردي آنها را تهيه مي كنند.

تجهيزات نجات Crevasse

 

تجهيزات نجات Crevasse هنگام مسافرت روي يخچال هاي طبيعي يا روي هر سطح ديگري كه ممكن است چك ليست وسايل كوهنوردي سوراخ يا گسل داشته باشد ، ممكن است يك كوهنورد به آن سقوط كند ، ضروري است.

كيت نجات شكاف پايه شامل يك قرقره سبك ، كارابين قفل كننده و غير قفل كننده ، طناب نايلون ، تسمه هاي دوخته شده ، لنگرهاي برف و / يا يخ و محورهاي يخ است.

بسياري از اينها معمولاً توسط يك راهنماي كوهستاني معتبر در يك سفر اعزامي ارائه مي شوچك ليست وسايل كوهنورديد.

مهار

 

مهارها معمولاً براي اعزامي به كوهنوردي كه شامل صخره نوردي يا صعود از كوه است ، لازم است.

آنها افراد را از طريق طناب يا لنگر محكم مي كنند و معمولاً از تركيب پارچه و نايلون ساخته مي شوند چك ليست وسايل كوهنوردي كه به دور هر پا و همچنين كمر حلقه مي شوند.

مهار مي تواند بداهه باشد و از طناب ساخته شود ، با اين حال ، استفاده از آنهايي كه به صورت تجاري ارائه مي شوند ، كه معمولاً داراي حلقه هاي بالشتك و اتصال هستند ، بسيار رايج است.

مهارها را مي توان به طور كلي از  چك ليست وسايل كوهنوردي فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز اجاره كرد ، اگرچه برخي از راهنماها در صورت داشتن تجهيزات شخصي در هزينه هايشان ، آنها را تهيه مي كنند.

محورهاي يخي

 


تبر يخ ابزاري چند منظوره است كه در اكثر اكسپديشن هاي كوهنوردي مورد استفاده قرار مي گيرد كه در آن بايد از يخبندان بالا رفت يا يخچال هاي طبيعي را پيمود.

هنگام پياده روي در يخچال هاي طبيعي يا ميدان يخ ، از تبرهاي يخي به راحتي مي توان چك ليست وسايل كوهنوردي به عنوان يك قطب كوهپيمايي استفاده كرد و به شما كمك مي كند تعادل خود را روي يخ حفظ كنيد. در يخ هاي يخي يا يخچال هاي تندتر ، آنها راهي براي اطمينان از يخ و بالا كشيدن خود هستند.

در صورت لغزش يا سقوط روي يخي ، و در ساخت بداهه لنگر برف يا يخ ، مي توان از آنها براي خودگيري استفاده كرد.

تبرهاي يخي را مي توان به طور كلي از فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز اجاره كرد ، اگرچه برخي از راهنماها در صورت داشتن چك ليست وسايل كوهنوردي تجهيزات شخصي در هزينه هايشان ، آنها را تهيه مي كنند.

طناب زدن

 

هر هيئت كوهنوردي كه شامل درگيري شيب دار ، سنگ نوردي يا راپل باشد ، نياز به استفاده از طناب دارد. طناب براي اين فعاليت ها دو نوع اصلي دارد: پويا و ايستا.

طناب پويا براي صعود بهتر است زيرا كشش بيشتري دارد ، كه در صورت لغزش يا سقوط كمك مي كند. چك ليست وسايل كوهنوردي يك طناب استاتيك سفت و سخت است و براي راپل مناسب تر است. كوهنوردان معمولاً مي خواهند حدود 60 متر طناب بياورند كه قطر آن بين هشت تا 10 ميلي متر است.

طناب ها را مي توان در اكثر فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز خريداري كرد ، اگرچه بيشتر راهنماها طناب را براي استفاده در سفر فراهم مي كنند.

لباس و كت

 

آوردن انواع صحيح لباس براي يك سفر كوهنوردي موفق ضروري است. چك ليست وسايل كوهنوردي اگرچه وسايلي كه ممكن است لازم باشد بسته بندي كنيد بسته به فصل و محل صعود متفاوت است ، اما چند قطعه لباس و كيت بدون توجه به مقصد مورد نياز است.

به ياد داشته باشيد كه هميشه با راهنماي خود مشورت كنيد تا ببينيد دقيقاً چه لباسي را بايد در سفر به همراه داشته باشيد.

كلاه ايمني

 


كلاه ايمني پوسته پوسته شده ، كه داراي وزني سبك و جاذب هستند ، معمولاً براي سفرهاي كوهنوردي به سمت Iztaccih Nahuatl در مكزيك ترجيح داده مي شود. عكس با مجوز از راهنماي ماجراجويي مكزيك .

كلاه ايمني يك قطعه ضروري از كيت ايمني براي هرگونه فعاليت كوهنوردي است. چك ليست وسايل كوهنوردي  اين كمك مي كند تا از سر در برابر سقوط يا سقوط اشيا از بالا محافظت كنيد.

دو نوع اصلي كلاه ايمني شامل كلاه ايمني پوسته سخت و پوسته پوسته مي باشد. نمونه اول از يك پوسته بيروني پلاستيكي ضخيم با يك آستر فوم نازك در داخل ساخته شده است. كلاه ايمني پوسته پوسته داراي يك لايه نازك تر از پلاستيك و يك لايه ضخيم تر از كف جذب كننده ضربه در داخل است.

براي بيشتر ماجراهاي كوهنوردي ، كلاه ايمني پوسته پوسته شده مي خواهيد زيرا وزن كمتري دارد ،چك ليست وسايل كوهنوردي اگرچه اگر به سفري مي رويد كه سنگ نوردي زيادي را شامل مي شود ، گزينه پوسته سخت ممكن است بهتر باشد.

كلاه ايمني كوهنوردي را مي توانيد در اكثر فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز خريداري كنيد.

چكمه كوهنوردي

 

چكمه هاي كوهنوردي نبايد بلندتر ، ضخيم تر و سفت تر باشند و به طور خاص براي مانور در زمين هاي شيب دار طراحي شده اند. آنها همچنين متناسب با كرامپون ها طراحي شده اند.

چكمه هاي كوهنوردي از چرم ، پلاستيك يا مواد مصنوعي مانند كولار ساخته مي شوند. چك ليست وسايل كوهنوردي آنها يك آستر داخلي قابل جابجايي دارند كه در صورت خيس بودن مي توان آن را خارج و خشك كرد.

بيشتر راهنماها نياز دارند كه از اين چكمه ها براي سفرهاي كوهنوردي استفاده شود. چكمه هاي كوهنوردي را مي توانيد در اكثر فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز خريداري كنيد.

دستكش كوهنوردي

 

دستكش كوهنوردي به ويژه براي گرم و خشك نگه داشتن دستان شما در حالي كه مهارت لازم براي گرفتن و صعود را فراهم مي كند ، طراحي شده است.

نوع شما ممكن است بخواهيد بدست آوريد به ترجيحات و همچنين محل صعود شما بستگي دارد. چك ليست وسايل كوهنوردي ممكن است در معرض طولاني مدت دماي بسيار سرد به سنگين تر نياز باشد ، در حالي كه گره هاي طناب را مي بنديد و تنظيم مي كنيد ، وزن كمتري نيز لازم است.

مي توانيد دستكش كوهنوردي را در اكثر فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز خريداري يا اجاره كنيد.

عينك آفتابي و ضد آفتاب

 


در عينك آفتابي نه تنها همه افراد خنك به نظر مي رسند ، بلكه با عبور از سنگ و برف هاي رنگ روشن در Aconcagua شما را از چشمان معلق نجات مي دهند. عكس با مجوز از  گاستون اويارزان .

سفر كوهنوردي شما فقط يك روز يا يك ماه به طول انجامد ، شما زمان زيادي را در خارج و بدون محافظت در برابر آفتاب سپري خواهيد كرد.

عينك آفتابي به شما كمك مي كند تا هنگام تابش خيره كننده خورشيد را ببينيد. كه غالباً در يخچالهاي طبيعي و سطح صخره ها وجود دارد. چك ليست وسايل كوهنوردي حتما قطب هاي مناسب را از يك فروشگاه معتبر ورزشي در فضاي باز خريداري كنيد.

ضد آفتاب براي جلوگيري از آفتاب سوختگي مهم است. بسته به اتمام ، SPF 50 يا بالاتر را مي خواهيد. چك ليست وسايل كوهنوردي مرهم لب با ضد آفتاب نيز چيز خوبي است كه مي توانيد با خود بياوريد.

متفرقه

 

به همراه تجهيزات فني و لباس ، چند مورد مهم ديگر نيز وجود دارد كه بايد براي اطمينان از يك سفر كوهنوردي موفق همراه داشته باشيد.

وسايل چادر زدن

 

اگر در حال عزيمت به يك كوهنوردي هستيد كه بيش از يك روز به طول مي انجامد و قصد ماندن در يك كلبه كوه يا پناهگاه را نداريد چك ليست وسايل كوهنوردي ، كمپينگ گزينه جايگزين خواهد بود. داشتن تجهيزات لازم براي اين كار بسيار مهم است.

راهنمايان كوهستان همراه داشتن چادر چهار فصل ، كيسه خواب (بسته به ميزان سرد بودن آن گرما يا غاز) و وسايل پخت و پز (مانند قابلمه ، مخزن پروپان ، و وسايل آشپزي و چيزهايي كه مي توان با آنها غذا خورد) را تهيه كنيد.

برخي از راهنماها تمام يا برخي از اين مطالب را در سفر ارائه مي دهند ، اما حتما قبل از رزرو بررسي كنيد.چك ليست وسايل كوهنوردي

كوله پشتي

 

همراه داشتن كوله پشتي مناسب براي حمل تمام وسايل مورد نياز براي صعود 6 روزه به كوه كازبك ضروري است. عكس با مجوز از تيم راهنماي ايليا برولاوا .

چيزهاي زيادي براي انجام سفرهاي كوهنوردي از غذا و وسايل گرفته تا دوربين ها و وسايل شخصي وجود دارد. چك ليست وسايل كوهنوردي بيشتر راهنماها از شما مي خواهند كه كوله 30 تا 50 ليتري به همراه داشته باشيد تا بتوانيد وسايل ضروري را در سفر حمل كنيد. اين كوله ها بايد نسبتاً سبك ، پوشيده راحت و ضد آب باشند.

شما مي توانيد كوله پشتي كوهنوردي را در اكثر فروشگاه هاي ورزشي در فضاي باز خريداري كنيد.

بطري هاي آب و قرص هاي تصفيه آب

 

بيشتر راهنماها از شما مي خواهند كه حداقل يك بطري آب يك ليتري براي چك ليست وسايل كوهنوردي استفاده شخصي به همراه داشته باشيد.

قرص هاي تصفيه آب نيز ممكن است در سفرهاي طولاني تر كه حمل تمام آب لازم با خود امكان پذير نيست ، مورد نياز باشد.

ديگر

 

هميشه از راهنماي خود ليست كاملي از وسايل مورد نياز براي بسته بندي را بخواهيد زيرا هر تجربه كوهنوردي منحصر چك ليست وسايل كوهنوردي به فرد است و ممكن است به مواردي نياز داشته باشد كه در بالا ذكر نشده است. در اينجا يك ليست كوتاه از موارد كاملاً همه جا موجود است كه مي تواند در هر نوع سفر كوهنوردي مورد استفاده قرار گيرد.

  • كارت شناسايي يا گذرنامه
  • بيمه نامه
  • وجه نقد با ارز محلي و كارت اعتباري
  • جعبه كمك هاي اوليه شخصي
  • سرويس بهداشتي
  • دوربين و باتري هاي اضافي

 

به ياد داشته باشيد كه همه سفرهاي كوهنوردي منحصر به فرد هستند و ممكن است دنده مورد نياز شما در يكي از آنها متفاوت از ساير موارد باشد ، مانند تعويض كلاه ايمني پوسته پوسته شده براي كلاه ايمني سخت در پارك ملي Ala Acha. عكس از آناستازيا چرمنيه .

در حالي كه محبوب ترين مقاصد كوهنوردي مكاني براي اجاره تجهيزات دارند و بسياري از راهنماها برخي از چك ليست وسايل كوهنوردي تجهيزات شخصي خود را در اختيار شما قرار مي دهند ، ممكن است ارزش داشته باشد كه در برخي از وسايل شخصي خود نيز سرمايه گذاري كنيد.

تمام اطلاعات فوق را در ذهن داشته باشيد ، اما همچنين دنده مناسب خود را انتخاب كنيد. اين بدان معني است كه از راهنماهاي باتجربه توصيه كرده چك ليست وسايل كوهنوردي و نسخه هاي مختلف تجهيزات را امتحان كنيد.

به يادگيري در مورد كوهنوردي ادامه دهيد و برخي از بهترين مكان ها را براي رفتن به اين ورزش خارق العاده در فضاي باز بررسي كنيد!

 

 
امتياز:
بازديد:
برچسب: كوهنوردي، ورزش، سلامتي،
موضوع:
[ ۲۶ آذر ۱۳۹۹ ] [ ۱۱:۰۴:۱۲ ] [ محمد ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربري
نام کاربري :
پسورد :
نظرسنجی
لينک هاي تبادلي
فاقد لینک
تبادل لينک اتوماتيک
لينک :
خبرنامه
عضويت لغو عضويت
امکانات وب

سئو کار حرفه ای / خرید پیج اینستاگرام / باربری / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی در مشهد / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  /سایت ایرونی  / بازی اندروید  /  خدمات گرافیک آریا گستر  / فروش پیج آماده آریا گستر / نیازمندی های نظافتی / وکیل در مشهد / ارز دیجیتال / نیازمندی های قالیشویی / مبل شویی / املاک شمال  / آرد واحد تهران / فیزیوتراپی سیناطب / sell Instagram account safely / نیازمندی های گردشگری / نیازمندی های سالن زیبایی